Diet in uric acid : आप खानपान में थोड़ा सा बदलाव कर लें तो इस परेशानी से निजात पा सकती हैं तो चलिए आपको बताते हैं धनिया कैसे यूरिक एसिड (uric acid control tips) को कंट्रोल करने का काम करती है.
Uric acid remedy : आजकल की खराब दिनचर्या के कारण हमारी शरीर कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ रही है. जैसे डायबिटीज, अस्थमा, थायराइड, मोटापा आदि. इसके अलावा हाई यूरिक एसिड (high uric acid) के केसेज भी दिन प्रतिदिन बढ़ रहे हैं. जिसके कारण लोग कम उम्र में ही इस गंभीर बीमारी की चपेट में आ जा रहे हैं. इसके चलते पैरों में सूजन, जोड़ों में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ रहा है. लेकिन आप खानपान में थोड़ा सा बदलाव कर लें तो इस परेशानी से निजात पा सकती हैं तो चलिए आपको बताते हैं धनिया कैसे यूरिक एसिड (uric acid control tips) को कंट्रोल करने का काम करती है.
- आपको बता दें कि धनिए की पत्ती में भऱपूर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट (anti oxidants) पाया जाता है इसमें एंटी इंफ्लामेट्री गुण भी होते हैं जो कि पैरों की सूजन (swelling in feet) कम करने में मददगार हैं.
- धनिया ना सिर्फ आपके यूरिक एसिड (uric acid control tips) को कंट्रोल करेगा बल्कि किडनी स्टोन (kidney stone) को भी यूरिन के सहारे बाहर निकालने का काम करता है. यह स्टोन को गलाने का काम करती है.
- वहीं, पान के पत्ते शरीर में प्यूरिन को पचाने में मदद करते हैं, आपको बता दें कि ये पत्ते गैस्ट्रिक अल्सर को सही करने के भी काम आता है.
- पान का डिटॉक्सिफाइंग गुण शरीर में जमे विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है. जो लोग G हाई यूरिक एसिड से पीड़ित हैं वो इसका शरबत पी सकते हैं या फिर पत्ते को चबाकर स्वास्थ्य लाभ उठा सकते हैं