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विटामिन बी12 की शरीर में हो गई है कमी तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये चीजें, Vitamin B12 Deficiency हो जाएगी दूर

Vitamin B12 Deficiency: शरीर में विटामिन बी12 की कमी होने पर तंत्रिका तंत्र अत्यधिक प्रभावित होता है और साथ ही DNA सिंथेसिस पर भी प्रभाव पड़ता है. ऐसे में खानपान…