Malasana Benefits During Pregnancy:मालसाना योग का डीप स्क्वाट है। बहुत ज्यादा बैठने पर कूल्हों और कमर में होने वाली जकड़न से छुटकारा मिलता है। ये प्रेग्नेंसी को भी आसान बनाता…
Yog Mudra: हाथों से की गई मुद्राएं आपके शरीर के एलिमेंट्स को बैलेंस करती हैं। यहीं सर्दी, खांसी, डायबीटीज, थायरॉयड, डिप्रेशन जैसी समस्याओं के लिए बेहद काम की मुद्रा है।…
चीज़ स्वादिष्ट है, प्रोटीन और कैल्शियम का बेहतरीन स्रोत भी है। पर क्या ये आपके रुटीन से मैच करता है। हाई फैट और हाई सोडियम फूड लेना आपके समग्र स्वास्थ्य…
Tips To Choose Right Petticoat For Saree: साड़ी में आपको क्लासी और एलिगेंट लुक मिलता है। लेकिन अगर पेटीकोट सही न हो तो लुक खराब हो जाता है और आप…
Hina Khan Latest Traditional Look: टीवी की दुनिया की सबसे हॉट एक्ट्रसेस की लिस्ट में शामिल हिना खान एक बार फिर सूट में ग्लैमरस दिखीं। ट्रेडिशनल अवतार में देखें एक्ट्रेस…
Colourful Sunglasses: दिन के समय कहीं भी जाने से पहले ज्यादातर लोग अपने सनग्लासेस पहनते हैं। ये आंखों के लिए तो अच्छे होते ही हैं बल्की ये लुक को भी…
How to Look Taller without Heels: हील्स आपके लुक को काफी हद तक बदल देता हैं। इन्हें पहनने के बाद कॉन्फिडेंस लेवल बढ़ जाता है। हालांकि जो लोग हील्स न…
Duniya ka Sabse Gande Aadmi ka Favorite Food : दुनिया का सबसे ‘गंदा’ आदमी माने जाने वाला व्यक्ति शायद ऐसा नहीं सोचता था। हाल ही में ईरान के निवासी अमौ…
How to Eat Papaya for Weight Loss : आपके शरीर में कई पोषक तत्वों की पूर्ति भी होगी। यह फाइबर से भरपूर होता है, जिससे आपका खाना आसानी से पच…
Tips to Deal with Burn Injuries on Diwali 2022: दिवाली खुशियों का त्योहार है, लेकिन कई बार कुछ गलतियों के कारण बड़ी परेशानी हो सकती है। इस दौरान जलने के…
Benefit of Oil Before a Bath: सर्दियों के मौसम में नहाने के बाद तेल लगाने के कई फायदे होते हैं और इन सभी के बारे में लोग जानते हैं। लेकिन…
नियमित रूप से तुलसी की पत्तियों का सेवन करने से व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होने के साथ संक्रामक रोग भी दूर रहते हैं। आइए जानते हैं सुबह…
Hair Care Tips: अगर आप भी हेयर फॉल की समस्या से परेशान हैं तो अमरुद की पत्तियां आपकी परेशानी दूर करने में आपकी मदद कर सकती हैं। आइए जानते हैं…
Face Pack For Glowing Skin: नरक चतुर्दशी को रूप चौदस और काली चतुर्दशी भी कहा जाता है। मान्यता है कि इस दिन चेहरे और शरीर पर उबटन लगाने से रूप…
घर की सफाई करने के बाद भी कई बार कुछ चीजों की बदबू रह जाती है, जिसकी वजह से छोटे मच्छर पनपने लगते हैं। ये घर के किसी भी कोने…