दिल के लिए बेहद नुकसानदायक है ये फूड्स
हमारा लाइफस्टाइल और हमारा खान-पान पूरी तरह बिगड़ गया है। संतुलित आहार के नाम पर हम तला-भुना और मसालेदार फूड खाने पर तवज्जों देते हैं। बॉडी की ओवरऑल हेल्थ के…
घर पर जरूर बनाएं सोया चाप रोल
अपने नियमित सोया चाप को एक स्वादिष्ट ट्विस्ट देने के लिए, आइए एक सोया चाप रोल बनाते हैं जो कुछ ही समय में आपकी भूख को शांत कर देगा. सोया…
नाश्ते में न करे इन चीजों का सेवन ,बढ़ सकता है वजन
हेल्दी और फिट रहना भला किसे पसंद नहीं हर कोई आज के समय में फिट रहना पसंद करता है. लेकिन खराब लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण हम मोटापे के शिकार…
घर पर जरूर ट्राई करें एग मंचूरियन
एग मंचूरियन एक बहुत ही लाजवाब रेसिपी है जिसमें उबले हुए अंडों को सब्जियों के साथ मैरिनेट किया जाता है. इस रेस्टोरेंट स्टाइट डिश को आपको भी आजमाना चाहिए. एग…
जानिए क्या है हवाना सिंड्रोम के लक्षण ,क्या है इसका कारण
कोरोना महामारी की दूसरी लहर का कहर दुनियाभर में जारी है। वहीं, देश में कोरोना महामारी की तीसरी लहर का अंदेशा भी बरकरार है। इसी बीच हवाना सिंड्रोम की चर्चा…
बेहद लाभकारी है अलसी ,जानिए अलसी के सेवन के फायदे
आज हम आपके लिए लेकर आए हैं अलसी के बीज (flax seeds) के फायदे. इनका नियमित सेवन करके आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. जो लोग मोटापे से…
घर पर जरूर ट्राई करें मखनी पनीर बिरयानी
बिरयानी को चिकन के साथ कई तरह से बनाया जाता है लेकिन वेजिटेरियन लोगों के लिए आज हम बताने जा रहे हैं मखनी पनीर बिरयानी रेसिपी। जिसे खाने पर आपको…
न्यूयॉर्क के शोधकर्ताओं का दावा रोजाना मेडिटेशन करने से बढ़ती है एकाग्रता
मेडिटेशन एकाग्रता बढ़ाने का काम करता है। हालिया रिसर्च में यह बात साबित भी हुई है। 8 हफ्तों तक रोजाना मेडिटेशन करने वाले 10 स्टूडेंट्स पर वैज्ञानिकों ने रिसर्च की।…
Side Effects of Tea: चाय का ज्यादा सेवन करते हैं तो सावधान हो जाइए, जानिए इसके साइड इफेक्ट
चाय पीना पसंद करते हैं तो संभल जाइए, चाय आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। कामकाजी लोग अक्सर ब्रेक लेते हैं ताकि चाय पी सके, लेकिन आप जानते हैं…
घर पर जरूर ट्राई करें तवा एग मसाला
हम सभी जानते हैं कि अंडे कितने बहुमुखी हैं. तो पेश है आपके लिए एक और स्वादिष्ट तवा अंडे की रेसिपी. टमाटर और प्याज के साथ विभिन्न सुगंधित मसालों की…
जानिए क्या है डेल्टा और डेल्टा प्लस के बीच का अंतर ,कौन है ज्यादा खतरनाक
कोरोना की दूसरी लहर से देश में मचने वाली तबाही तो हम सब ने देखी ही, वहीं अब एक्सपर्ट्स ने चेतावनी दी है कि अक्टूबर में कोरोना की तीसरी लहर…
सोमनाथ: कई हमलों में हजारों भक्त मारे गए, पुनर्निर्माण पर नेहरू और पटेल-प्रसाद टकराए, जानें कैसे मौजूदा स्थिति में पहुंचा मंदिर?
सोमनाथ मंदिर पर 725 ईसवी से 18वीं सदी तक बार-बार हमले हुए। कई राजाओं ने इसका पुनर्निर्माण करवाया। जानिए इस मंदिर की अब तक की यात्रा. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने…
पूरे दिन चमकेगा चेहरा, 5 स्टेप में करें फेशियल
रक्षाबंधन के मौके पर बहनों के चेहरे पर एक अलग ही रौनक होती है. अगर आप इन 5 स्टेप्स से घर पर फेशियल करेंगी, तो यह रौनक और ज्यादा बढ़…
Cracked Heels Home Remedy: कटी-फटी एड़ियों को झट से ठीक कर देते हैं ये 3 उपाय, जानें ट्रीटमेंट
कुछ लोगों को कटी-फटी एड़ियों की समस्या होती है. वे कुछ भी कर लें, लेकिन उनकी एड़ियां फटनी बंद नहीं होती हैं. फटी हुई एड़ियों (Dry and Crack heels Problems)…
हाइपोथायरायडिज्म मरीजों के लिए नुकसानदायक है ये फूड्स
थायराइड तितली के आकार की एक ग्रंथि होती है जो सांस की नली के पास पाई जाती है. यह शरीर के मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल में रखने में मदद करती है.…