Category: Food & Health

Janmashtami 2021: जन्माष्टमी के लिए घर पर बनाएं ये यूनिक काजू पिस्ता रोल रेसिपी

जन्माष्टमी भगवान कृष्ण के जन्म का प्रतीक है, जिनका जन्म पवित्र महीने, श्रावण की ‘अष्टमी’ की आधी रात को हुआ था. इस साल जन्माष्टमी 30 अगस्त (सोमवार) को मनाई जा…

नाश्ते में न करे इन चीजों का सेवन ,बढ़ सकता है वजन

हेल्दी और फिट रहना भला किसे पसंद नहीं हर कोई आज के समय में फिट रहना पसंद करता है. लेकिन खराब लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण हम मोटापे के शिकार…

जानिए क्या है हवाना सिंड्रोम के लक्षण ,क्या है इसका कारण

कोरोना महामारी की दूसरी लहर का कहर दुनियाभर में जारी है। वहीं, देश में कोरोना महामारी की तीसरी लहर का अंदेशा भी बरकरार है। इसी बीच हवाना सिंड्रोम की चर्चा…

घर पर जरूर ट्राई करें कर्नाटक स्टाइल बिरयानी

यह स्वादिष्ट और बनाने में आसान बिरयानी ताजी और वाइब्रेंट ग्रेवी और पुदीना और धनिया के पत्तों के अचार के साथ बनाई जाती है और टमाटर, नींबू और दही का…

चॉकलेट सैंडविच रेसिपी | chocolate sandwich in hindi | चॉकलेट चीज़ सैंडविच

चॉकलेट सैंडविच रेसिपी | चॉकलेट चीज़ सैंडविच | ग्रिल्ड चॉको सैंडविच की रेसिपी की पूरी जानकारी फोटो और वीडियो के साथ। यह एक फ्यूजन रेसिपी है जिसे ब्रैड के स्लाइस…

Indian Cooking Tips: खीर खाना है पसंद तो ट्राई करें बिहार की यह पारंपरिक खजूर की खीर

Traditional Khajur Kheer: खीर से भरा एक बाउल किसे पसंद नहीं? सबसे पॉपुलर इंडियन डेज़र्ट में से एक, खीर मिठास से भरी हुई और दूध और नट्स की अच्छाई से…

बेहद लाभकारी है अलसी ,जानिए अलसी के सेवन के फायदे

आज हम आपके लिए लेकर आए हैं अलसी के बीज (flax seeds) के फायदे. इनका नियमित सेवन करके आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. जो लोग मोटापे से…

मेडिटेशन पर वैज्ञानिकों की मुहर:दिन में रोजाना 10 मिनट का मेडिटेशन इंसान की एकाग्रता को बढ़ाता है, ब्रेन स्कैनिंग से हुई पुष्टि; न्यूयॉर्क के शोधकर्ताओं का दावा

मेडिटेशन एकाग्रता बढ़ाने का काम करता है। हालिया रिसर्च में यह बात साबित भी हुई है। 8 हफ्तों तक रोजाना मेडिटेशन करने वाले 10 स्टूडेंट्स पर वैज्ञानिकों ने रिसर्च की।…

प्रेग्नेंसी में धूप भी जरूरी:बच्चे की प्री-मैच्योर डिलीवरी रोकने के लिए प्रेग्नेंसी की शुरुआत से रोजाना कुछ मिनट धूप में बैठें, यह बीपी कंट्रोल करने के साथ ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाती है

प्री-मैच्योर डिलीवरी यानी बच्चे का समय से पहले पैदा होना। ऐसे बच्चों में कमजोरी के अलावा कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं। प्री-मैच्योर डिलीवरी के मामलों को घटाने के…

ग्रिल्ड चिकन सैंडविच रेसिपी (Grilled Chicken Sandwich Recipe

ग्रिल्ड चिकन सैंडविच रेसिपी: यह बनाने में आसान और सेहतमंद सैंडविच उबले हुए चिकन के साथ लेट्यूस, बेल पेपर और सीज़निंग जैसे टैंगी चाट मसाला के साथ क्रीमी मेयोनेज़ के…

घर पर जरूर ट्राई करें मखनी पनीर बिरयानी

बिरयानी को चिकन के साथ कई तरह से बनाया जाता है लेकिन वेजिटेरियन लोगों के लिए आज हम बताने जा रहे हैं मखनी पनीर बिरयानी रेसिपी। जिसे खाने पर आपको…

मखाना का अधिक सेवन हो सकता नुकसानदायक

मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे हम आम दिनों से लेकर व्रत के दिनों में भी खाना पसंद करते हैं. मखाने को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता…

न्यूयॉर्क  के शोधकर्ताओं का दावा  रोजाना मेडिटेशन करने से बढ़ती है एकाग्रता

मेडिटेशन एकाग्रता बढ़ाने का काम करता है। हालिया रिसर्च में यह बात साबित भी हुई है। 8 हफ्तों तक रोजाना मेडिटेशन करने वाले 10 स्टूडेंट्स पर वैज्ञानिकों ने रिसर्च की।…